Pureskele yhtä
palaa
lääkepurukumia
Jätä lääkepurukumi
poskeen odottamaan
Toista noin 30
minuutin ajan
Nicotinell -lääkepurukumi toimii parhaiten, kun toistat seuraavaa neljää helppoa vaihetta.
- Pureskele, kunnes tunnet nikotiinin voimakkaan maun.
- Anna lääkepurukumin levätäposken ja ikenen välissä, kunnes maku on muuttunut miedommaksi.
- Aloita pureskelu uudelleen.
- Toista edellisiä vaiheita noin 30 minuuttia.
Nicotinell-lääkepurukumista on eniten hyötyä silloin, kun sitä pureskellaan oikein. Kuvasta näet, kuinka lääkepurukumia pureskellaan oikein. Muista, että taukojen pitäminen on tärkeää, kun pureskelet lääkepurukumia. Jos saat suuhusi enemmän nikotiinia kuin sitä pystyy imeytymään, päädyt nielemään nikotiinia sen vaikutusta huomaamatta. Lue tuotteen pakkausseloste ja noudata sen ohjeita huolellisesti.
Jotta lääkepurukumi vastaisi tarpeisiisi parhaiten, mieti tarkkaan, kuinka suuren annoksen nikotiinia tarvitset. Jos olet tavallinen tupakoitsija, eli poltat alle 20 savuketta päivässä, valitse 2 mg:n lääkepurukumi. Huomaa, että yli 30 savuketta päivässä polttavien tulisi valita 4 mg:n lääkepurukumi.